Itt a nyár, ami a hőhullámok és a rendszeres strandolás mellett azt is jelenti, hogy gyakrabban nyúlunk hűsítő italok után. Kevés dolog van ugyanis, ami egy forró napon jobban esik, mint egy édes jegeskávé vagy egy frissítő, citrusos limonádé. Viszont ha az embernek érzékenyek a fogai, ezek az élvezetek könnyen visszaüthetnek egy hirtelen jelentkező, éles fájdalom formájában.
Mi okozza a kellemetlenségeket?
Sokaknál előfordulhat, hogy a fog érzékeny, belső részét – a dentint – már nem védi megfelelően a zománc, valamint az íny. Ilyen esetekben a dentin érzékeli a külső hatásokat – így a hideget is –, és eljuttatja azokat a fog idege felé. Ez pedig felettébb erőteljes fájdalmat okozhat annak, aki épp egy fagylalttal vagy jeges itallal próbálja magát lehűteni a hőségben. A jelenség mögött pedig többféle ok is meghúzódhat.
Kifejezetten gyakori, hogy valamilyen parodontális betegség áll a dolog hátterében. Ilyen lehet például, amikor a felhalmozódott plakk miatt fogínygyulladás jelentkezik, az íny felhúzódik, szabaddá téve a felettébb érzékeny fognyaki részt, ahol a zománc természetes módon elvékonyodik. De a fogzománc eróziója is lehet ilyen hatással, ami azt jelenti, hogy egyes ételek és italok hatására olyan savak képződnek, amelyek gyengítik a zománcréteget, így az már nem tudja betölteni korábbi védelmi funkcióját.
További lehetőség az is, hogy az állandóan erős és helytelen fogmosással elsikáljuk a fognyakat védő ínyt, ami visszahúzódik, és szabaddá válik az érzékeny dentin. Emellett a különböző külső traumák – mint a fog letörése – is vezethetnek érzékenységhez, csakúgy, mint az otthoni fogfehérítő termékek túlzott használata is. Sőt: kevesen tudják, de egy rosszul záró tömés vagy korona is eredményezhet ilyen tüneteket
Mit tehetünk a fájdalom ellen?
Ahhoz, hogy kezelni tudjuk a problémát, meg kell ismernünk, hogy mi áll a hátterében, ezt követően pedig kezeltetnünk kell azt. De emellett néhány egyéb trükköt is bevethetünk, hogy mihamarabb újra élvezhessük a nyári finomságokat.
Derítsük fel az okot!
Amint az első fájdalom jelentkezik, kérjünk egy időpontot a fogorvosunktól! Egy alapos, megbízható szakember egy egyszerű, általános felméréssel kideríti majd, hogy a mi esetünkben mi váltja ki a kellemetlenségeket.
Kezeltessük!
Ha jó orvosunk van, akkor a kiváltó okra specializált kezelési terv kidolgozását is rábízhatjuk. Amennyiben nem jártunk rendszeresen szűrővizsgálatra, akkor biztosan javasolni fogja a fogkő levételét, hiszen a fogkő, mint már említettük, okozhatja az íny visszahúzódását. Tény, hogy a sérült íny már nem tud visszaépülni, ám fontos a további erózió megelőzése. Emellett javasolhat fognyaki tömést, amivel egykettőre enyhülhet a fájdalom.
Ha egy tömésünkkel van gond, javasolhatja annak cseréjét, nem megfelelő fogpótlás esetén pedig egy modern cirkónium korona beépítését. Szintén javasolhat cirkónium koronát egy letört fog kezelésére, így nemcsak az esztétikai probléma, de az érzékenység is megszűnhet.
Kövessünk jó szokásokat!
A megfelelő száj- és fogápolás megkerülhetetlen az egészségünk érdekében. Az érzékenység elkerülésére azonban nem elég a napi kétszeri fogmosás, arra is ügyelnünk kell, hogy puha, rugalmas fogkefét használjunk, illetve hogy a fogközöket is megtisztítsuk.
Emellett figyeljünk a helyes táplálkozásra is: fogyasszunk sok friss, ropogós zöldséget és gyümölcsöt, és minimalizáljuk a cukros üdítők, ragacsos finomságok fogyasztását!
Használjunk célzott termékeket!
Ma már bőven akadnak a boltok polcain olyan termékek, amelyeket kifejezetten az érzékeny fogakra találtak ki. A különböző ecsetelők, fogkrémek és szájöblögető oldatok rendszeres használat mellett enyhíthetik a tüneteinket, mi pedig újra önfeledten fogyaszthatjuk a kedvenc hideg italainkat és ételeinket – persze csak a fenti tanácsok betartása mellett!